お天気の良い日は中庭に出て外気浴&体操をしましょうー(^^♪
日光を15分以上浴びるとカルシウムが生成されるという話です。
ぬくもりの園、サービス付き高齢者向け住宅「清住の杜町田」では、毎月、アンチエイジングメニュー「いきいき御膳」の日を作っています❤
その季節の地域の野菜を中心にしたメニューを管理栄養士が作ります
皆様こんちには!カショウ会ブログ担当の彌 一勲(ひさし かずひろ)です。
春爛漫という日が数日あり天気が崩れている町田市下小山田です。桜は引き続き綺麗です。満開かなという感じです。