2017年5月2日2017年4月28日 - kashokai 外気浴&体操 お天気の良い日は中庭に出て外気浴&体操をしましょうー(^^♪ 日光を15分以上浴びるとカルシウムが生成されるという話です。 タオル体操、下肢筋力体操をしました。 輪投げなどレクリエーションも今日は外で行います。 一日中体を動かした皆さんはその日は早々に床につき スヤスヤスヤ。。。とぐっすり眠られましたー(^^) ■ こちらの記事もあわせてご覧ください。 ♪♪リズム体操♪♪ 体操 お食事前の・・・ きも楽しい! 中庭にて かるた大会~♪ ☆ケアリズム☆ 棒体操 リズム体操 <中庭で・・>