2012年1月18日2013年4月22日 - kashokai マッスル体操 毎日恒例の マッスル体操!! 「はい足を上げて10秒」 「はい足を上げて永遠に」笑 ■ こちらの記事もあわせてご覧ください。 タオル体操 タオル体操 ペットボトル体操第一よ~い ぬくもり盆踊り 風船バレーボール 外気浴&体操 ギター演奏会 棒体操 流しそうめん 青竹踏み?!